15 C
Berlin, DE
Montag, 21 August, 2017
Start Blog
Blumenkohl: Kalorien u. Nährwerte, roh, gekocht, gegart

Blumenkohl: Kalorien u. Nährwerte, roh, gekocht, gegart

Der Blumenkohl auch bekannt unter den Namen Kartiol und Blütenkohl, ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls, zu der auch Brokkoli und Grünkohl gehören. Ursprünglich stammt der...
Beim Joggen ist es wichtig viel zu Trinken. Am besten sind magnesiumhaltige Mineralwässer.

Joggen – 12 Regeln für Läufer und Jogger

Joggen ist eine ideale Bewegungsart um den Pfunden den Kampf anzusagen und den Kopf frei zu bekommen. Es gibt jedoch 12 wichtige Regeln die...
Die Süßigkeiten sollten möglichst fettfrei sein.

Süßigkeiten fördern die Fettverbrennung

Eigentlich ist bekannt das Schokoriegel bzw. Süßigkeiten dick machen und nur leere Kalorien liefern. Aus diesem Grund verbietet man sich oft den Genuss von...
Jeder muss für sich selbst die geeignete Diät finden.

Welche Diät ist die richtige für mich?

Welche Diät ist die richtige, Viele Menschen stellen sich die Frage, wie sie richtig, effektiv und vor allem gesund abnehmen können. Die Frage ist...
Kalorien - wie viele Kalorien enthalten Lebensmittel

Kalorien – Kalorie, Kcal, Cal und Kilokalorie

Die Energie die in der Nahrung gemessen wird, bezeichnet man als Kalorie. Technisch gesehen ist die Menge von 1 Kalorie erforderlich, um die Temperatur von...
Übergewicht sowie Infos zu Ursachen und Folgen,

Übergewicht und Adipositas

Übergewicht ist bei unserer heutigen Lebensweise ein alltägliches Problem geworden. Ein Mangel an körperlicher Bewegung, vor allem in Haus und Beruf, wird begleitet von einem riesigen...
Die Limequat eignet sich zum Verfeinern von Gerichten und Cocktails.

Limequat – Kalorien und Nährwerte

Die Limequat ist eine Anfang des 20. Jahrhunderts gezüchtete Kreuzung aus mexikanischen Limetten und der Kumquat. Sie wird mittlerweile in beinahe allen tropischen und...
Die aus Asien stammende Kumquat wird oft als Dekoration für größere Gerichte verwendet.

Kumquat – Kalorien und Nährwerte der Citrus japonica

Das Ursprungsgebiet der Kumqat ist China und Vietnam. Kwat kwat, so hieß sie früher die Citrus japonica alias Kumquats. In der Chinesischen Literatur wird...
Die Cherimoya ist eine herzförmige, apfelgroße, mit einer ledrig weichen, dünnen und glatten Schale versehene Frucht.

Cherimoya – Kalorien und Nährwerte der Annona cherimola

Die Heimat der Cherimoya liegt in den nördlichen Anden Perus. Bereits die Inkas kultivierten die Cherimoyas und genossen deren süße Früchte. Seit über 400...
Die Curuba wird gerne zur Herstellung von Desserts und Getränken verwendet.

Curuba – Kalorien und Nährwerte der Passionsfrucht

Die Curuba gehört zur Familie der Passionsfrüchte und gilt als kolumbianische Nationalfrucht. Sie gedeiht in Höhen von 1800-2600 Metern in den Anden, was darauf...

Ernährung

Couscous mit Minze, Koriander und Petersilie

Couscous mit Minze, Koriander und Petersilie

Veganes Couscous für die Sinne Die Zutaten-Liste für Couscous mit Kräuter für 4 Personen: 300 g Couscous 200 ml Orangensaft 100 ml Wasser 1 Stück...

Abnehmen