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Nährwerte von Kiwis

Kiwi: Kalorien und Nährwerte der Powerfrucht

Die Kiwi ist eine köstliche, vitaminreiche Frucht, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Sie ist eine Kletterpflanze und ihre Früchte hängen wie Beeren an ihr. Optisch ist...
Lieber Pellkartoffel oder Salzkartoffel.

Wie viele Kalorien haben Kartoffeln?

Die Kartoffel gehört heute Weltweit zu einem der wichtigsten Grundnahrungsmittel. Es werden jährlich ca.300 Millionen Tonnen Kartoffeln auf der gesamten Welt geerntet. Sie ist eine Kraut...
Zucker steckt z.b. in Schokolade, Ketchup und anderen Lebensmittel.

Wie viele Kalorien hat Zucker?

Um unsere Gesundheit zu verbessern und zu erhalten, sollten wir mit den Lebensmitteln die wir täglich zu uns nehmen bewusster umgehen, denn Zucker steckt...
Sie ist der Dauerbrenner der Gemüsegeschichte und wird auch Möhre genannt

Karotten zum Anbeissen und Ihre Kalorien

Die Karotten, auch unter dem Namen Mohrrübe, gelbe Rübe, oder auch Möhre (Daucus carota) bekannt, ist ein Gemüse das nicht nur hervorragend schmeckt, sehr vielfältig...
Grüne OLiven werden unreif gepfückt

Wie viele Kalorien haben Oliven?

Die Geschichte der Olive und des Olivenöls reicht weit zurück bis in das biblische Zeitalter. Es ist bekannt, dass vor mehr als 6000 Jahren...
Informationen zum Vitamin D Mangel.

Die 10 besten Vitamin D Lebensmittel

Vitamin D, ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, der unserem Körper viele gesundheitliche Vorteile bringt. Doch häufig wissen wir über die verschiedenen Vitamine, die...
Kürbisse sind kalorienarm

Wie viele Kalorien hat Kürbis?

Der Kürbis stammt ursprünglich aus Südamerika und ist eines der ältesten Gewächse der Welt. Was vielen nicht bekannt ist, gehört der Kürbis zu der Familie...
Mindestens Wasser 1,5 Liter Wasser pro Tag

Wie viel Wasser sollte man jeden Tag trinken?

Auf die Frage wie viel Wasser, oder überhaupt Flüssigkeit wir täglich trinken sollten, gibt es bestimmte Richtlinien an denen wir uns orientieren können. Da unser...
Wie gesund ist ein Energy Drink

Wie viele Kalorien hat ein Energy Drink?

Energy Drinks sind sehr beliebt, besonders bei jungen Menschen. Sie sind in den letzten Jahren zum regelrechten Hype geworden und man bekommt sie in einer...
Quinoa Reis ist Gesundheitsfördernd und hat wenig Kalorien

Wie viele Kalorien hat Quinoa?

Quinoa, Reis melde, oder auch Inka Reis genannt, stammt aus Südamerika. Der Inka Reis wird in Ecuador, Peru und Bolivien angebaut und ist für...

Ernährung

Im weiteren Sinne gibt es auch „Mehle“, die zwar durch Mahlen entstehen, aber nicht in der Küche verwendet werden.

Diese Fakten über Mehl sollten sie kennen

Mehl wird in erster Linie das gemahlene Produkt bezeichnet, das beim feinen Mahlen von Getreide oder Getreidekörner entsteht. Mehl wird aus den Getreidesorten Weizen, Dinkel, Roggen,...

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